踏步機

婚後　規律的生活．規律的飲食
讓我的體重也很規律的增加
爬個山喘到不行　上下樓太快也是上氣不接下氣～是怎樣　生氣
老公不知道是忍多久　婚後有意無意的都會暗示我要瘦一點～為了＂健康＂
（你就可以想像我內心ｏｓ的＂屁啦～＂會有多大聲！）
去日本前還跟我一樣都胖胖的
現在正朝著標準身材邁進～囧
為何別人都可以這麼輕易的瘦下來

考量時間、天氣．．．種種因素影響
決定買一台機器放家裡
不可以占空間．要安靜．方便使用．還要可以看電視
上網研究好久～電視購物不如預期還退貨
最後在露天市場買的是．．．登登登

１７８０大洋～一年保固　
今日訂．明天到貨～深得我心


組裝花我半小時～不過難不倒我　
不虧是水電行老闆的女兒　真的太強了！邊組裝邊讚嘆！
踏步半小時只踏７７７步（左右一次算一步）
消耗１０７大卡（好少）
好處～身體變熱．看到夢想街５７號
希望可以持之以恆
事後才知我調太緊今天回家再去給他調鬆一點　看能否踏的更順暢
朝向健康的人生邁進．．．
賣勾串啊！！（台）

201103苗栗二日遊（下）

行程：汶水老街→清安豆腐街→雪壩國家公園汶水遊客中心→ check in 川上
→爬虎山→體驗沙浴→採草莓→大湖農會→回娘家→回家

第二天起床決定要去爬虎山
上去才知道．．．我的體力有多差
不過很感謝新爸媽和老公沒有＂放棄＂我
一直＂鼓勵＂我往上爬～
自從腳受傷後澳少女已經好久沒流汗了
勉強排出幾滴！

因為前晚老公突然頭痛欲裂～害我非常擔心又不忍放他不管
導致我沒體驗到沙浴
還好他隔天就好很多了～這次終於答應我要去大醫院做完整的檢查～希望可以找出原因
新媽媽因昨晚體驗不錯，決定在離開之前再次去體驗一次沙浴～這次就有跟到囉！
據說是從日本空運來台的沙子（長的很奇怪）

把人埋進去直到逼出汗為止
沙的重量好重且感覺很不自由～在裡面實在很不舒服
不過結束洗完澡就覺得好輕鬆～推推推！
幫我們服務的先生也很熱情，下次有機會一定要再來唷！
至於住宿可能要在觀察看看～～～

check out後前往泰安採草莓囉～
初三時我和新爸媽來過一次那時價錢是２５０元／斤
現在行情是１２０元／斤．．．差很大
這或許和時間．地點有關係
這次採草莓的地點是＂晶晶草莓園＂

普遍水準沒有初三的大顆
不過價格便宜且老闆親切～還是很值得！

我和新爸媽＋老公＋姐夫總共採了９斤

 這次就有拍到照片囉～因為我買iphone4了

採完再去農會逛逛
買了超大草莓泡芙平均５０元／顆



個人強烈建議現場吃就好～
晚餐到新竹光復路口＂台西鴨肉＂～這家也很好吃！
最後帶著土產（草莓和泡芙）分享給阿爸阿母
並扛一箱個人物品以媳婦飆車回家結束２天行程

201103苗栗二日遊（上）

行程：汶水老街→清安豆腐街→雪壩國家公園汶水遊客中心→ check in 川上
→爬虎山→體驗沙浴→採草莓→大湖農會→回娘家→回家

這是第一次以媳婦的身分全家出遊
因為新爸爸工作告一段落+小簡學期結束
難得的假期　新媽媽建議要來個家庭旅遊
一開始規劃很不順利
感謝姐姐的大力支持～才沒有開天窗和搞砸
經過這幾次我決定以後新媽媽拋出來的議題我都要好好的跟小簡和姐姐商量
這才是最有智慧的表現

我的新家人出門總是不急不徐～所以跟他們一起岀門還漫輕鬆的
（如果你不在意玩的太少或錯過非早上不可的景點）
中午到汶水老街～真的是條很小的街

路邊開滿了花～拍起來感覺好像很大片～其實還好

這時一定要來張＂人比花嬌＂的照片

在五十年老店的永和亭飯店享用道地客家菜
每盤菜都很大盤也很美味（除了客家小炒以外）
吃飽在附近逛逛後繼續前往下一個景點清安豆腐街
一樣是條很小條的老街
充滿著客家和泰雅原住民的風味
來豆腐街必吃的就是＂豆腐＂（這好像是廢話）
選擇位於轉角的＂清安豆腐店＂
經由店家推薦點了＂煎豆腐＂（這道有得到新媽媽的喔露～）．＂炸黑豆腐＂．＂炸丸子＂
還漫不一樣的口感（沒拍到照片不過很多網友推薦）
逛完就去雪壩霧水遊客中心消化一下剛剛的食物
遊客中心佔地九公頃，但其實離真正的雪壩國家公園還很遠
雪壩共有３個入口～武陵．觀霧．雪見
但因為這團是老弱婦孺團所以在遊客中心逛逛就可以了
晚上就入住川上溫泉民宿

剛易主～所以管理不是很好
不過很推薦他的＂沙浴＂

真相大白

這幾天除了腸胃炎拉的很慘
還有件事讓我覺得生活過的水深火熱
因為新媽媽不知為何對我變得冷淡
且表明告訴我他在生我的氣
我大概可以了解他為何生氣
因為他太愛我了
把她認為好的全部都給我
可惜我有點消化不了（就像我的腸胃一樣）
開始適時的告訴他我的想法
或許這個舉動有點傷到她的心
但我百思不得其解的是在怎樣也不致於生這麼大的氣

今晚提早回家
因為我拉了一個多禮拜＋新媽媽在生氣
家裡已經一個禮拜沒煮飯
今天又開始恢復正常（難道是昨晚我拚命道歉～新媽媽氣消了？）
在幫忙準備晚餐時新媽媽有意無意的說出他最大的不開心原因
聽的我非常傻眼
因為那句惹毛她的話我從沒說過
搞半天是個莫需有的罪名
真的很想罵髒話
老公～你這個橋樑做的很爛ㄟ
還給我亂講話
害我這幾天過的這麼辛苦
你這個大笨蛋～～～～

把你的罪名寫出來
請你一定要抽空告訴媽媽～人不是我殺的！

經過這件事我體悟到
老公的重要性～不管是黑的還是白的
所以老公拜託你～好好學習做好溝通的橋樑
我也要學習有智慧的和新媽媽溝通（比現在還要更多更多的智慧）
讓他知道我真的有感受到她的愛也深深感謝
希望他不要因為我無法完全接收下來就以為我是拒絕她

太好的～真相大白
日子應該會好過一點
又是個充滿希望的每一天

湖田國小導覽

就某程度而言這應該算是美夢成真
因為結婚前幾天才確定婚後的住處
導致來不及報名台北的導覽員　有些小小遺憾
恰巧最近展期滿檔～大缺人
才讓我有機可趁
因為假日人手不足　但對我來說因為假日所以有空～喔耶！

地點位於陽明山竹子湖的湖田國小


















現在正是陽明山海芋季遊客非常的多
美麗的導覽前輩迅速重點講解
初次上場總是非常給他緊張　多講幾次就好了
感謝各方人員的大力支持和協助
星期六霧很大　腦子和腳快凍僵了　吃著熱呼呼的飯菜和好喝的蕃薯湯～好蘇湖喔！
星期日天氣好遊客也多幾乎無法休息身體有些疲憊內心卻非常給他充實
導覽最怕被問奇怪的問題　所幸都還招架的住
讓我印象深刻的是一位全身專業單車配備的大叔
一進來就非常的噴火　也不是很友善
但在倒數幾片展板的時候他的態度卻有１８０度的轉變
還稱讚這個展覽非常有意義
還問我需要他做什麼？
我說：＂找更多的人來看展覽＂
之後其他夥伴告訴我～他覺得我很厲害
因為那位大叔在進來看展之前已經對引導人員很嗆了
不過據說他出去時對遊客大喊～＂不錯！可以進來看（台）＂
真的很謝謝他
（補充：據說大叔是某鋼鐵業龍頭的高級主管～要他認同．．．不簡單！）
anyway對我來說都是一樣的～就是盡我所能導覽就對了

一個成功的展覽需要好多人的幫助～非常感謝所有幫助我們的捧油！
認識很多不錯的朋友和前輩
也看到很多人性善良美麗的一面～好感動！
自己真的還有很多需要學習的地方
（圖：里長送給導覽員的海芋）



結束時一直大力幫忙的大哥還帶我們去海芋大道逛逛
買了好吃的水果和高麗菜回家當禮物
收穫滿滿的結束這個週末～

急性腸胃炎

有人說為何這麼久都沒有更新小部
因為我～～～破病中！！！
不知吃到什麼鬼東西腸胃整個不正常運作
拖到第四天才去看醫生
遇到一個很有醫德又有點雜念的醫生
要我狂罐糖水到想吐為止
還給我抗生素＋胃藥
老實說知道他是抗生素就一點都不想吃
連續三天喝甜死人不償命的甘蔗汁、乾到不行的土司還有豆漿（豆漿是錯的，結果拉的更慘）
越不能吃越想吃
整天滿腦子都是在想吃的東西
我想我這輩子不可能瘦了
因為我真的未曾有一刻不停止想吃的念頭
今天邁入第七天原以為好多了
吃著早餐店裡最陽春且沒有加蛋的三明治
結果～～～～拉～～～～～
下午晚上繼續嘗試我日夜朝思暮想的粥（我需要熱呼呼、鹹鹹的食物）
safe～～～

要趕快好起來
不能吃真的好痛苦喔！
勉強瘦一公斤（等我可以正常吃應該馬上就回來了）
有好多事等著我完成
祈求要湧現強大的生命力
要健康！

寫到這肚子又餓了～
明天一定要早起多吃一片土司
哈哈哈～