2010年12月13日 星期一

葉傷科第三回

被推拿的雙腳只要走路就會痛
兩個禮拜以來心情都好糟
這禮拜有乖乖的吃藥.每天洗澡也有泡腳.看醫生前還特地去泡湯
用我最後的一絲絲的耐心到葉傷科報到
終於聽到好消息了 左腳復原囉~喔耶
下次變天再來測試氣象台還在不在
剩下右腳了~嚴重的右腳舊傷是內外腳踝皆拐到
希望他快快好起來 我快失去耐性了...

師父人很好教我一些保養之道
常在冷氣房的要保持溫暖 晚上洗澡可以找個水桶泡腳
邊洗邊泡 澡洗好腳也泡好囉~
這樣全身都會暖呼呼 
改善手腳冰冷.循環不佳現象

還有老是嘴破 嘴唇乾燥
建議去買菊花和枸杞泡茶喝
剛剛趁空檔去公司附近中藥店採購囉
美麗的老闆推薦再加上黃耆
不知是不是以前身體使用太兇
現在狀況不斷...
不過老闆說了一句很中肯的話
每個月的四物基礎保養都不喝的人 很難講身體會好到哪裡去
好啦~我會乖乖的
這ㄍ月來不及了 從下ㄍ月開始吧
現在都有賣方便包 熱水加熱就可以喝了

要身體健康真的需要很大的耐性和勇氣
加油加油!

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